男性通常根据性行为的时间长短和女性兴奋的次数来判断自己的性能力。当男性出现早泄时,一方面性行为时间大大缩短,不能使女性达到高昂。因此,大多数男性试图防止早泄。以下提示可以帮助男性预防早泄。让我们听听医生为您做的介绍:
预防早泄有什么方法?
1、加强夫妻思想感情交流,消除隔阂和误解,对丈夫早泄给予理解并配合治疗,将有助于克服不好心理。
2、在房间前做足够的爱抚、吸吻,让女性很好入兴奋期甚至平台期,更容易满足女性的性需求。
3、改变你的房间时间。人们通常在晚上安排性行为,但如果你在睡眠中醒来时改变它,身体疲劳已经解除,精力旺盛,再嚼一块口香糖来调整情况,相信同样的房间质量会有所提高。
4、使用双保护套可以降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、减少阴茎抽动的范围和速度,减少对阴茎的性激发,同时女性主动迎合动作,尽快达到高昂,以满足双方。
6、男性从房事中转移注意力,例如从女性身上移开视线,将阴茎的感觉转移到思考其他问题,甚至数数,将有助于延迟射精。
7、接受行为治疗后,采取女性上房事方式一段时间,以缓解丈夫的紧张情绪,增加对阴道激发的适应性。
8、射精后在一小时内进行二次房事,可明显延迟射精时间,但男性阴茎会有胀痛感。
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