作为前列腺疾病之一，前列腺结石也是一种常见的疾病。发现将严重影响物理精神卫生男性朋友。因此，当不幸生病时，建议尽早去医院诊断和治疗，以免延误病情，造成更大的伤害。那么，如何预防前列腺结石呢？让我们看看。

　　在预防前列腺结石时应注意以下几点:

　　 注意饮食: 饮食应清淡，多吃蔬菜和水果，饮食中的食盐量应少于10g/d。辛辣刺激的食物会使性器官充血，还会引起痔疮和便秘，所以尽量少吃食物。

　　 多喝水: 白天尽可能多喝水，有助于稀释尿液和冲洗泌尿道，有效防止尿液中的有机板条形成结石。

　　 适当按摩小腹: 按摩小腹，并在肚脐下挤压气海关元等穴位，有利于膀胱功能的恢复，从而促进膀胱排空，减少残余液体。

　　 慎用治疗物品: 有些治疗物品会加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。近年来发现钙阻滞剂和异硼酸盐可促进催乳素的分泌，减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难。因此，谨慎使用是合适的，或者较好不要使用某些治疗物品。

　　 保暖: 遇冷，从深秋到早春，天气反复无常，寒冷容易导致病情加重。因此，患者需要注意冷热，避免感冒和上呼吸道感染等，如果感觉不适，要去医院检查治疗。

　　 避免长时间坐着: 减少长时间坐着和长时间骑自行车。久坐容易引起痔疮加重等疾病，也容易引起会阴充血和排尿困难。

　　通过上述介绍，我相信我们对如何预防前列腺结石有一些看法。前列腺结石是非常有害的，但它不是一种不治之症。一旦你发现你有前列腺结石的症状，尽快去看医生是明智的。只有接受科学的治疗，你才能尽快恢复健康。